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L'APPAREIL MUSCULAIRE

28 kilos de muscles


Deux familles cohabitent dans le corps et le font fonctionner :

• les muscles qui n'en font qu'à leur tête (le cœur, le foie...) et donc indépendants de la volonté.
• les muscles dépendant de la volonté, qui assurent les mouvements et composés de
1 140 membres, ainsi
domiciliés dans le corps :


- Membres supérieurs : 100
- Membres inférieurs : 100
- Cou : 170
- Tronc : 200
- Tête : 570


Pour ce qui est du visage, 18 muscles assurent les mimiques, dont les muscles du "pleurer" (abaisseurs des traits) et ceux du "rire" (élévateurs des traits).
Dans leur globalité, les muscles représentent 40 % du poids du corps, soit 28 kilos chez un sujet de 70 kilos.
Le "grand fessier", muscle "dessinant" la fesse, permettant ainsi l'extension de la cuisse et donc la station debout, est le plus grand du corps (triangulaire avec des côtés de 20 centimètres), tandis que le "stapedius" actionnant un osselet dans l'oreille (l'étrier) est le plus petit (1,27 millimètre).
Mais grand ou petit, "musclé" ou non, la composition du muscle est identique, 1 mm3 contenant 200 fibres musculaires et 700 capillaires.

Les muscles ont du nerf
Le temps de réaction du muscle est fractionné. Par exemple, si une mouche vous chatouille le front et que vous voulez la chasser, l'ordre partant du cerveau met 1/100e de seconde pour parvenir au bras et à la main ; la contraction musculaire dure 4/100e de seconde ; le bras et la main retrouvent leur état de repos habituel en 5/100e de seconde. Si, par ailleurs, vous faites des abdominaux et que vous voulez maintenir vos jambes tendues en l'air, une succession d'ordres partent du cerveau au rythme de 40 par seconde. A propos d'abdominaux, le record est de 3 796 relevés du buste à l'horizontale, sans l'aide des mains et les pieds pris dans un espalier, en 1 heure. Après les efforts, la fatigue. Et les muscles n'y échappent pas, selon la durée et l'intensité des efforts qu'ils fournissent. Un conseil, en "matière" de dosage d'efforts, lorsque vous sollicitez votre sphincter strié de l'anus, car ce muscle commandant l'excrétion, ne peut pas se contracter plus de 1 minute d'affilée.


Hauts les cœurs
Le travail cumulé fourni par le cœur humain sur toute la durée d'une vie permettrait d'élever 1 train au sommet du mont Blanc.


Les records d'haltérophilie
Le poids le plus lourd jamais soulevé par une femme, allongée sur le dos, bras tendus, est de 1 616 kilos. Pour les hommes, le record est de 2 844 kilos par un costaud pesant lui-même 165 kilos.

THE MUSCULAR APPARATUS

28 kilograms of muscles


Two families coexist in the body and make it work :

• Muscles that do as they wish (the heart, the liver …) and thus independent from the will.
• Muscles depending on the will, which ensure movements and are composed of 1 140 limbs, housed in this way :

- Upper limbs : 100
- Lower limbs : 100
- Neck : 170
- Trunk : 200
- Head : 570

As far as regarding the face, 18 muscles ensure mimicking, including the "cry" muscles (depress the features) and the "laugh" muscles (elevator muscles).
On the whole, muscles represent 40% of the body’s total weight, that is to say 28 kilograms on a subject of 70 kilograms.
The "gluteus maximus", muscle giving the shape of the buttock, enabling in this way the prolongation of the thigh and so the standing position, is the body’s bigger one (triangular shape with 20 centimeters edges), whereas the stapedius muscle operating an ossicle inside the ear (the stirrup) is the smallest (1,27 millimeter).
Yet, big or small, “muscular” or not, the muscle’s composition is identical, 1 mm3 containing 200 muscular fibers and 700 capillaries.

Muscles live on their nerves
The muscle’s response time is fractionated. For example, if a fly tickles your forehead and if you want to drive her away, the instruction coming from the brain takes 1/100th second to get to the arm and to the hand; the muscle contraction lasts 4/100th second; the arm and the hand return to their normal rest condition within 5/100th second. If, you also do abdominal exercises and if you want to keep your legs extended, a sequence of instructions come from the brain at an average of 40 per second. Concerning abdominal exercises, the record is a chest raised 3796 times, without the hands’ aid and the feet stuck in an espalier, lasting 1 hour.
Following the efforts, the exhaustion. And muscles don’t escape from it, according to the duration and the efforts’ intensity they provide. An advice, regarding the “dosing regimen” of the efforts, when you put a strain on your anus striated sphincter, the muscle in charge of the excretion, cannot be contracted more than 1 minute in a row.

Retches
The accumulated work supplied by the human heart over the duration of a lifetime would allow a train to amount to the Mont Blanc summit.

Weightlifting records
The heaviest weight ever lifted by a woman, lying on the back, arms out, is of 1616 kilograms. For men, the record is of 2844 kilograms by a tough man with a weight of 165 kilograms.

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